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10 cosas esenciales que debes llevar en tu maleta de maternidad
Prepárate para este día tan especial. Si eres mamá primeriza, seguro que tienes muchas dudas sobre lo que necesitas durante tu estancia en el hospital. Te las contamos a continuación.
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Cómo enfrentar las molestias y los dolores del embarazo
A medida que tu cuerpo cambia, pueden aparecer molestias y dolores relacionados con el embarazo, sobre todo en la espalda, las piernas y los pies.
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10 cambios en los senos durante el embarazo
Aunque no lo creas, los senos hacen parte importante del cambio que tienen las mujeres cuando quedan embarazadas.
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La leche materna es perfecta, los suplementos son para evitar deficiencias y cuidar tu salud
Conoce los nutrimentos que necesitas para cuidar tu cuerpo durante la lactancia.
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Vitaminas que se recomiendan agregar a tu alimentación después del parto
Tras el trabajo de parto tu cuerpo necesita una serie de vitaminas y nutrientes especiales para su pronta y sana recuperación
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Estoy embarazada y tengo ovario poliquístico, ¿qué debo tomar en cuenta?
Conoce síntomas y signos del SOP antes y durante el embarazo.
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Cómo evitar la anemia en el embarazo
¡El hierro es tu gran aliado en esta etapa!
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La importancia de los suplementos de vitaminas y minerales antes y después del embarazo
Aprende más sobre los suplementos alimenticios y por qué tomarlos
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Beneficios del ácido fólico en el embarazo
Conoce por qué debes incluirla en tu alimentación durante el embarazo
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Hierro en el embarazo: vital en tu salud
Mantén niveles óptimos de hierro en el embarazo para una salud plena. Descubre su importancia y cómo asegurar un embarazo saludable. ¡Infórmate ahora!
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¿Estaré lista para el parto? Lista de control de los síntomas del parto.
Puede que pienses que identificar el inicio del parto es fácil, pero en la realidad no siempre es como en las películas. Aquí te contamos qué señales debes observar.
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Mitos y realidades del embarazo
Todo lo que debes saber cuando estás embarazada
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¿Estás planeando amamantar?
Pasos prácticos a seguir para antes, durante y después del parto.
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¡Prepárate a amamantar a un recién nacido!
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Nutrición prenatal: Cuida el cerebro de tu bebé
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¿Puedo seguir amamantando si estoy embarazada?
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Grasas el embarazo que no deben faltarte
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Beneficios de Lactobacillus Fermentums
Descubre los beneficios de Lactobacillus fermentums, este es un probiótico clave para la salud digestiva y fortalecimiento del sistema inmunológico.
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Mareos durante el embarazo: ¿son normales? ¿Qué causa este síntoma?
Comprende las causas de los mareos durante el embarazo, qué precauciones puedes tomar para aliviarlos y cuándo deben ser motivo de preocupación. ¡Infórmate aquí!
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Determinación del grupo sanguíneo durante el embarazo: importancia, factor RH y prueba para la salud materno-fetal
Conoce la importancia de la determinación del grupo sanguíneo durante el embarazo, el significado del Factor RH y la relevancia de la prueba para la salud materno-fetal.
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Magnesio: conoce los beneficios de este mineral para el embarazo y la lactancia
Obtén más información sobre el magnesio, para que entiendas la importancia de este mineral para el embarazo y cómo puede influir positivamente en la lactancia. ¡Más información!
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Cómo afrontar la ansiedad del primer trimestre
¿Sufres con la ansiedad del primer trimestre? No estás sola, 1 de cada 10 embarazadas experimenta este síntoma del embarazo en el primer trimestre.
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Alimentación en el Embarazo: Salud Materna
Descubre la importancia de una adecuada alimentación en el embarazo para cuidar la salud de mamá y bebé. Consejos y recomendaciones para una nutrición óptima.
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Controlando la Diabetes Gestacional
Maneja tu salud con información importante sobre diabetes gestacional: consejos para controlar niveles, dieta adecuada y cuidados durante el embarazo.
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