young child looking through clothes drawers

Consejos y artículos para cada etapa del embarazo

Filtros

145 artículos
vitaminas post parto
Artículo
Embarazo

Vitaminas que se recomiendan agregar a tu alimentación después del parto

Tras el trabajo de parto tu cuerpo necesita una serie de vitaminas y nutrientes especiales para su pronta y sana recuperación

3 min leer

Leer ahora
Alimentos con Inositol para el embarazo
Artículo
Embarazo

¿Qué es el Myo-Inositol?

Descubre cómo el Myo-Inositol contribuye a tu nutrición durante el embarazo 

1 min leer

Leer ahora
Diabetes en el embarazo
Artículo
Embarazo

Controlando la Diabetes Gestacional

Maneja tu salud con información importante sobre diabetes gestacional: consejos para controlar niveles, dieta adecuada y cuidados durante el embarazo.

6 min leer

Leer ahora
Mitos y realidades que te dicen durante el embarazo
Artículo
Embarazo

Mitos y realidades del embarazo

Todo lo que debes saber cuando estás embarazada

4 min leer

Leer ahora
Los probióticos ayudan a fortalecer tus defensas y las de tu bebé
Artículo
Embarazo

¿Por qué son importantes los probióticos en el embarazo?

Los probióticos protegen tu salud y la de tu bebé, te decimos cómo lo hacen.

3 min leer

Leer ahora
Mujer embarazada realiza cuidados básicos
Artículo
Embarazo

Cuidados en el Embarazo: Guía Completa

Descubre la guía definitiva de cuidados en el embarazo. Consejos y precauciones para mantener tu salud y bienestar durante esta etapa especial.

3 min leer

Leer ahora
Conoce los síntomas que puedes tener en tu periodo de embarazo.
Artículo
Embarazo

Náuseas en el embarazo: ¿cómo aliviarlas?

Las náuseas son uno de los síntomas que aparecen desde el inicio del embarazo, aquí te contamos cómo puedes aliviarlas.

4 min leer

Leer ahora
Test de embarazo
Artículo
Preconcepción

Prueba de embarazo. ¿Cómo y cuándo debo hacerla?

Conoce las diferentes pruebas de embarazo que existen y cuál es más certera para estar mejor informada.

4 min leer

Leer ahora
Consumir hierro es muy importante en el embarazo
Artículo
Embarazo

Hierro en el embarazo: vital en tu salud

Mantén niveles óptimos de hierro en el embarazo para una salud plena. Descubre su importancia y cómo asegurar un embarazo saludable. ¡Infórmate ahora!

3 min leer

Leer ahora
Alimentación lactancia
Vídeo
Posparto

Conoce cómo debe ser la alimentación en la lactancia

La Nutrióloga Yemi Caltum nos comparte sus recomendaciones de alimentación durante la lactancia materna

Podcast y Video

7 minutos Mira

Ver video
Calculadora periodo fertil
Artículo
Preconcepción

Calcular el período fértil: guía clara para entender tu ciclo y reconocer tu ventana fértil

¿Buscas quedar embarazada? Aprende a identificar tu período fértil con pasos simples y métodos confiables.

5 min leer

Leer ahora
diferencia entre el cereal infantil y el cereal familiar
Artículo
Posparto

¿Qué es la mastitis y cómo prevenirla?

¡Es momento de lactar a tu bebé! Sin embargo, existen problemas como la mastitis que pueden afectarte en esta etapa.

5 min leer

Leer ahora
Bebé tomando leche materna.
Artículo
Posparto

10 alimentos prohibidos en la lactancia materna

Identifica cuáles son los 8  alimentos prohibidos en la lactancia y cómo pueden perjudicarte a ti y a tu bebé en esta etapa tan importante.

6 min leer

Leer ahora
Abdomen de mujer embarazada en primer o segundo trimestre, manos en forma de corazón sobre el vientre.
Artículo
Embarazo

¿Puedo tomar alcohol estando embarazada?

Durante el embarazo, evitar el alcohol es una decisión clave para cuidar el desarrollo y bienestar de tu bebé.

3 min leer

Leer ahora
Mujer embarazada sentada con molestias de diarrea.
Artículo
Embarazo

Diarrea en el embarazo: síntomas y tratamiento

Son muchos los cambios durante el embarazo y uno de ellos puede ser la diarrea. Aquí te contaremos los síntomas y cómo prevenirla.

4 min leer

Leer ahora
alimentos que afectan la fertilidad femenina
Artículo
Preconcepción

Alimentos que afectan la fertilidad femenina

¿Qué alimentos favorecen tu fertilidad?

2 min leer

Leer ahora
Lactancia Establecida
Artículo
Posparto

Beneficios de la Lactancia Materna: Amor y salud para tu bebé

Los beneficios de la lactancia materna son la nutrición, el vínculo emocional, protección contra enfermedades y desarrollo sano del bebé. Conoce más.

9 min leer

Leer ahora
Imagen ilustrativa del desarrollo de un embrión humano a las 6 semanas de embarazo.
Artículo
Embarazo

Descubre las 6 semanas de embarazo

A la sexta semana, ¡tu bebé crece sin parar! Descubre los fascinantes cambios, como el desarrollo de sus órganos, y los síntomas que sentirás. ¿Tienes ardor, náuseas o insomnio?

4 min leer

Leer ahora
Imagen ilustrativa del desarrollo de un feto humano a las 34 semanas de embarazo.
Artículo
Embarazo

¿Estás lista para las 34 semanas de embarazo?

A las 34 semanas, tu bebé está casi listo para el gran encuentro, con sus pulmones completamente desarrollados.

4 min leer

Leer ahora
Imagen ilustrativa del desarrollo de un feto humano a las 21 semanas de embarazo.
Artículo

¿Qué pasa a las 21 semanas de embarazo?

Aunque el bebé ahora pesa alrededor de medio kilo, tu pequeño todavía tiene mucho espacio en tu vientre. ¡Y le gusta usarlo cuando no está dormido! Lee más sobre las 21 semanas de embarazo.

5 min leer

Leer ahora
Imagen ilustrativa del desarrollo de un feto humano a las 12 semanas de embarazo.
Artículo
Embarazo

¡Por fin! Ya son 12 semanas de embarazo

Estás llegando al final de tu primer trimestre. ¡Felicidades! tu bebé está formándose poco a poco y tu pancita va creciendo. Conoce lo que pasa con el feto y los cambios que puedes esperar.

5 min leer

Leer ahora
Mujer embarazada sonriendo en la cocina comiendo antojo dulce
Artículo
Embarazo

¿Tienes antojos en el embarazo? Aquí te contamos qué significan

¿Cambiaste tus snacks de siempre por mezclas curiosas? Descubre qué hay detrás de tus antojos.

4 min leer

Leer ahora
Mujer embarazada sentada en la cama sosteniendo su vientre.
Artículo
Embarazo

¿Se pueden prevenir por completo las estrías en el embarazo?

¿Sientes picazón en tu vientre? Podrían ser señales de estrías en el embarazo. Descubre qué puedes hacer para cuidar tu piel.

3 min leer

Leer ahora
10 cosas esenciales que debes llevar en tu maleta de maternidad
Artículo
Embarazo

10 cosas esenciales que debes llevar en tu maleta de maternidad

Prepárate para este día tan especial. Si eres mamá primeriza, seguro que tienes muchas dudas sobre lo que necesitas durante tu estancia en el hospital. Te las contamos a continuación.

2 min leer

Leer ahora