Preguntas para tu primera cita prenatal

Tu primera cita prenatal está aquí, ¡qué emoción! Con todas las cosas que están sucediendo, es útil tener a la mano una lista de preguntas sobre el embarazo para formular a tu médico.

• Pregunta si existe cualquier riesgo de problemas de salud o complicaciones.   
• Pregunta sobre los próximos ultrasonidos. 
• Pregunta cuál es la alimentación durante el embarazo que debes seguir durante el embarazo. Qué comer y qué evitar. 
• Pregunta sobre los ejercicios durante el embarazo, cuánto y qué deberías hacer.  
• Pregunta sobre tener sexo durante el embarazo.  
• Pregunta sobre viajar durante el embarazo.  
• Pregunta por los productos de belleza. Tal vez debas evitar algunos de ellos.  
• Pregunta sobre la protección solar durante el embarazo. 
• Pregunta sobre los medicamentos durante el embarazo. Lleva una lista de los medicamentos que estés tomando, ya que tal vez algunos no estén recomendados.  
• Pregunta sobre las mejores vitaminas y suplementos antes, durante y después del embarazo.  
• Pregunta sobre las clases prenatales y psicoprofilácticos. ¿Cuándo empiezan y dónde puedes tomarlas? 
• Pregunta sobre el aumento de peso durante el embarazo. ¿Qué puedes esperar en la báscula y cuándo? 
• Pregunta sobre la diabetes gestacional. 
• Pregunta sobre cómo dormir en posiciones seguras.  
• Pregunta sobre los síntomas comunes del embarazo y cuáles de ellos requieren atención médica.  
• Pregunta sobre tu plan de parto y cuándo debes comenzar a armarlo.  
• Pregunta sobre las opciones de parto que existen.  
• Pregunta sobre los ejercicios pélvicos de piso.   
• Pregunta sobre los certificados de maternidad, para cuando te vayas de incapacidad, dependiendo de donde vivas. 
• Pregunta cuándo debes agendar el ultrasonido de las 12 semanas.