Tu cuerpo está a punto de experimentar infinidad de cambios físicos y emocionales, los primeros cambios son casi imperceptibles; sin embargo, en tu interior están ocurriendo muchas cosas que preparan tu cuerpo para el periodo de gestación.
¿Te has preguntado alguna vez sobre los cambios que se producirán semana a semana?
Mi cuerpo de 0 a 13 semanas de embarazo
Físicamente los cambios perceptibles son mínimos, tu abdomen empieza a agrandarse poco a poco. Algunos cambios son:
- Náuseas
- Vómitos
- Cansancio
- Sensibilidad en los pechos
- Cambio de color en los pezones
- Sentido del olfato más desarrollado de lo habitual
Mi cuerpo entre las semanas 14 y 22 de embarazo
- Las náuseas y los vómitos suelen desaparecer
- Los pechos crecen considerablemente
- Empieza a sentir que su bebé se mueve
- Aumento de peso
- Tienes más sueño
Mi cuerpo de 23 a 31 semanas de embarazo
- Hinchazón de piernas y pies
- Pueden aparecer varices
- Sientes que tu bebé se mueve con más fuerza
- Puedes sufrir estreñimiento
Mi cuerpo de la semana 32 a la 42 de embarazo
- Tus pechos pueden empezar a gotear leche.
- La posición de tu bebé puede hacer que te resulte incómodo respirar, ya que está casi al final de su periodo de crecimiento dentro de ti.
¿Otros cambios en mi cuerpo?
- Algunas mujeres notan que se les cae el pelo o que lo tienen más seco que antes.
- Durante el embarazo es normal sentir ganas de orinar más a menudo.
- La piel retiene más humedad que antes, estará más suave y radiante.
- Hay quien dice que el brillo de los ojos de las embarazadas cambia.
Son muchos cambios, ¿verdad? Tu cuerpo se está preparando para acoger en tu interior a un pequeño ser que te acompañará en esta nueva experiencia. Todos los embarazos, mujeres y bebés son diferentes.
A algunas mujeres les gusta documentar su embarazo con fotos y vídeos y comparar los cambios mes a mes. ¿Te gustaría hacer algo así?
Artículos relacionados
DHA: un gran aliado durante el embarazo
Una alimentación balanceada es la base del desarrollo en el organismo. Entérate de por qué debes incluir este elemento en tu dieta durante el embarazo.
5 min leer
Aumento de peso en el embarazo
Descubre cómo manejar el aumento de peso en el embarazo de manera saludable y disfruta de esta etapa única en tu vida. ¡Consejos prácticos para ti!
5 min leer
Importancia de los controles prenatales
Asegura tu salud con controles prenatales. Descubre su importancia en el seguimiento del embarazo, para un camino seguro hacia la maternidad.
5 min leer
Fisioterapia pélvica: ¡alivio y bienestar durante el embarazo!
El embarazo es un viaje emocionante, pero también puede conllevar desafíos físicos. Descubre cómo la fisioterapia pélvica puede ser una gran aliada en este viaje. ¡Infórmate más!
4 min leer
Cesáreas: ¿Qué debes tener en cuenta?
La forma de traer al mundo a tu bebé es una decisión muy personal, en la que intervienen distintos factores. Aquí tienes algunas cosas que debes tener en cuenta sobre una cesárea electiva.
2 min leer
Diarrea en el embarazo: síntomas y tratamiento
Son muchos los cambios durante el embarazo y uno de ellos puede ser la diarrea. Aquí te contaremos los síntomas y cómo prevenirla.
4 min leer
Prueba de glucosa: ¿qué importancia tiene en el embarazo?
Descubre la importancia de las pruebas de glucosa en el embarazo para la salud materna y fetal. Entérate de cuándo y cómo se realiza.
5 min leer
Cómo aliviar el dolor de espalda durante el embarazo
Para las mujeres que ya tienen antecedentes de dolor de espalda o que no tienen hábitos saludables, las molestias durante el embarazo pueden ser aún más intensas.
5 min leer
Obstetra: infórmate sobre este especialista que supervisa todos los cuidados prenatales
El obstetra es el médico especializado en dar seguimiento a todas las etapas del embarazo, así como en planificar el parto y ofrecer cuidados posparto. Conoce más información.
4 min leer
Ejercicios para embarazadas: ¡Mantén una rutina saludable!
Los ejercicios para embarazadas son fundamentales para fortalecer el cuerpo y promover el bienestar durante esta etapa. Descubre cómo mantener una rutina segura y beneficiosa aquí.
8 min leer
Náuseas en el embarazo: ¿cómo aliviarlas?
Las náuseas son uno de los síntomas que aparecen desde el inicio del embarazo, aquí te contamos cómo puedes aliviarlas.
6 min leer
10 consejos para dormir bien
El estrés, los cambios hormonales y el crecimiento del estómago: todos estos factores pueden provocar insomnio, despertarse a mitad de la noche; tener sueños inquietantes y pesadillas durante la no
3 min leer
10 cosas esenciales que debes llevar en tu maleta de maternidad
Prepárate para este día tan especial. Si eres mamá primeriza, seguro que tienes muchas dudas sobre lo que necesitas durante tu estancia en el hospital. Te las contamos a continuación.
2 min leer
Cómo enfrentar las molestias y los dolores del embarazo
A medida que tu cuerpo cambia, pueden aparecer molestias y dolores relacionados con el embarazo, sobre todo en la espalda, las piernas y los pies.
2 min leer
10 consejos para dormir mejor durante el embarazo
El estrés, los cambios hormonales y el crecimiento del abdomen son factores que pueden desencadenar insomnio, sueño interrumpido y pesadillas nocturnas, lo que puede provocarte cansancio y somnolen
3 min leer
10 cambios en los senos durante el embarazo
Aunque no lo creas, los senos hacen parte importante del cambio que tienen las mujeres cuando quedan embarazadas.
4 min leer
La leche materna es perfecta, los suplementos son para evitar deficiencias y cuidar tu salud
Conoce los nutrimentos que necesitas para cuidar tu cuerpo durante la lactancia.
4 min leer
Vitaminas que se recomiendan agregar a tu alimentación después del parto
Tras el trabajo de parto tu cuerpo necesita una serie de vitaminas y nutrientes especiales para su pronta y sana recuperación
4 min leer
Estoy embarazada y tengo ovario poliquístico, ¿qué debo tomar en cuenta?
Conoce síntomas y signos del SOP antes y durante el embarazo.
4 min leer