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¿Cómo elegir el nombre de mi bebé?
Elegir el nombre de tu bebé es una decisión personal y familiar. Se recomienda considerar el significado, la pronunciación, la tradición familiar y el valor cultural.
¿Cómo influye el consumo de alcohol, tabaco y drogas en la fertilidad y el embarazo?
El consumo de alcohol, tabaco y drogas durante el embarazo puede causar complicaciones graves como bajo peso al nacer, parto prematuro, malformaciones y problemas de desarrollo fetal.
¿Cómo afectan las enfermedades preexistentes (como diabetes o hipertensión) al embarazo?
Las enfermedades preexistentes como diabetes, hipertensión, anemia, VIH y otras pueden aumentar el riesgo de complicaciones durante el embarazo.
¿Cuáles son los síntomas más frecuentes durante el embarazo?
Los síntomas más frecuentes durante el embarazo incluyen náuseas, vómitos, cansancio, cambios de humor, sensibilidad en los senos, aumento de la frecuencia urinaria y antojos alimentarios.
Hierro en el embarazo: vital en tu salud
Mantén niveles óptimos de hierro en el embarazo para una salud plena. Descubre su importancia y cómo asegurar un embarazo saludable. ¡Infórmate ahora!
¿Tienes antojos en el embarazo? Aquí te contamos qué significan
¿Cambiaste tus snacks de siempre por mezclas curiosas? Descubre qué hay detrás de tus antojos.
¿Se pueden prevenir por completo las estrías en el embarazo?
¿Sientes picazón en tu vientre? Podrían ser señales de estrías en el embarazo. Descubre qué puedes hacer para cuidar tu piel.
¿Es necesario evitar las grasas en el embarazo?
Descubre consejos y recomendaciones sobre alimentación en la lactancia para garantizar la salud y bienestar de tu bebé. ¡Información útil y práctica!
Calculadora de IMC para embarazadas
¿Tienes el peso adecuado para tu altura? No hay dos cuerpos iguales, pero puedes utilizar esta calculadora del Índice de Masa Corporal para verificar qué tan cerca estás de tu peso recomendado.
La mayoría de los expertos médicos coinciden en que consumir de 2 a 4 tazas de café o té al día durante el embarazo (o 200 mg de cafeína) es seguro.
¡Estás a mitad de camino! Llegó la semana 20 de embarazo
¡En la semana 20 de embarazo, tu bebé ya tiene el largo de una banana! Después de leer sobre todo lo que está sucediendo en tu vientre, quizá quieras echarte una siestecita.
Descubre el desarrollo de tu bebé y los cambios que tendrá tu cuerpo.
Conoce más sobre las 22 semanas de embarazo
Si pudieras mirar dentro de ti, verías a tu bebé chupándose el pulgar. Es la forma en que la naturaleza lo prepara para amamantar desde el nacimiento. Emociónate y lee más sobre esta semana.
Descubre los cambios durante las 23 semanas de embarazo
Tu bebé mide ahora 29 cm desde la cabeza a los pies y pesa más de 550g. ¡Te quedan 16 semanas de embarazo! Lee más sobre las 23 semanas de embarazo.
¿Cómo mantener defensas altas en el embarazo y en la lactancia?
La maternidad es una etapa maravillosa, pero sabemos que también viene acompañada de nuevos retos y preocupaciones por la salud de mamá y del nuevo bebé.
Vitaminas que se recomiendan agregar a tu alimentación después del parto
Tras el trabajo de parto tu cuerpo necesita una serie de vitaminas y nutrientes especiales para su pronta y sana recuperación
Aprende más sobre las 35 semanas de embarazo
En alrededor de un mes, podrás tener a tu pequeño ángel en tus brazos. Hasta entonces, todavía van a ocurrir muchas cosas emocionantes en tu interior. Lee más sobre las 35 semanas de embarazo.
DHA: un gran aliado durante el embarazo
Una alimentación balanceada es la base del desarrollo en el organismo. Entérate de por qué debes incluir este elemento en tu dieta durante el embarazo.
¿Cómo quedar embarazada? Todo lo que debes saber
Quedar embarazada es uno de los momentos más esperados por muchas mujeres. Conoce algunos consejos que te ayudarán a vivir esta etapa en tu vida.
¿Para qué sirve la biotina? Descubre 5 beneficios
Descubre para qué sirve la biotina y comprueba 5 beneficios de esta vitamina. Conoce cómo consumir e incluir este suplemento en tu dieta. Más información.
Nutrición durante el embarazo: no hace falta comer por 2
Mantener una dieta sana durante el embarazo es esencial, pero eso no significa que tengas que duplicar la cantidad de alimentos que comes cada día.
10 consejos para dormir mejor durante el embarazo
El estrés, los cambios hormonales y el crecimiento del abdomen son factores que pueden desencadenar insomnio, sueño interrumpido y pesadillas nocturnas, lo que puede provocarte cansancio y somnolen
Cómo dormir mejor durante el embarazo: guía completa
Aquí encontrarás consejos prácticos, realistas y amables, pensados para ayudarte a encontrar tu propia manera de descansar mejor, respetando tu ritmo y lo que tu cuerpo te va pidiendo.
10 cosas esenciales que debes llevar en tu maleta de maternidad
Prepárate para este día tan especial. Si eres mamá primeriza, seguro que tienes muchas dudas sobre lo que necesitas durante tu estancia en el hospital. Te las contamos a continuación.
El embarazo es una época maravillosa en la que me siento completamente femenina. Es el momento ideal para cuidarme y prestar especial atención a mi cuerpo, mi piel y mi cabello. ¡Me lo merezco!