¿Cuáles son los síntomas de la depresión postparto y cuándo buscar ayuda?
La depresión postparto es una condición seria que afecta a muchas mujeres después del nacimiento del bebé. Los principales síntomas incluyen:
- Tristeza persistente o cambios de humor extremos;
- Pérdida de interés en actividades que antes eran placenteras;
- Dificultad para establecer un vínculo con el bebé;
- Alteraciones en el apetito y en el sueño;
- Fatiga extrema o pérdida de energía;
- Sentimientos de culpa o inutilidad;
- Dificultad para concentrarse;
- Pensamientos de hacerse daño a sí misma o al bebé.
Es importante buscar ayuda profesional si estos síntomas persisten por más de dos semanas o si interfieren significativamente en su capacidad para cuidarse a sí misma o al bebé.
No dude en hablar con su médico o un profesional de salud mental, ya que la depresión postparto es tratable y cuanto antes se diagnostique, mejor será la recuperación.